Gracias totales!!!! Susana y Elvira

Yo admiro a susana y elvira, me las presento mi mejor amiga y cuando vi la serie, vi mi vida reflejada en esa novela, cada personaje era tan real como mi historia, hasta virginia existió en mi vida, ahora con sus post de 20,30 y 40, empiezo a sentirme en crisis, tengo 25 años pase lo que se puede llamar una “Separación” porque no me case ni nada de eso fue un simple rejunte del que guardo los mejores momentos de mi vida pero que se terminó . A mis amigas adoradas les debo el haber conocido mi reemplazo y casi me infarto cuando veo la foto del perfil de la criatura, fue un golpe al ego que hasta hoy cobra su cuota, me sentí vieja, y acabada literalmente, por eso hoy a mis 25 siento que he caminado tanto que ya me siento de 30 y a veces pienso que eso es bueno pero otras tantas pienso que es malo aunque puede ser porque mi vida laboral empezó a los 16, desde esa época supe que era pagar un recibo de luz y dejar de ir a cine porque hay que pagar la administración, a los 20 estaba pensando en cosas que la gente de mi edad ni se imaginaba, cómo ahorrar y meterse a la casita propia.

en el 2011 cuando “se acabo el sentimiento” y tome fuerzas de esas que no se sacan fácilmente deje al que pudo ser el “Amort” de mi vida así como cuando susana y elvira vendieron todo así mismo me fui de donde estaba, llegue a mi ciudad natal (en la que no tengo ni un familiar porque mis padres son de otras tierras) con los chiros nada más y empecé de nuevo, entonces como cuando uno esta asi se apega al primer galán de novela o neandertal disfrazado de oveja que se le aparece pues me llego el mío, no puedo decir que fue un mal hombre, todo lo contrario fue un chico muy especial pero neandertal de esos que lo celan a uno por nada, que no me ayudaba a guardar la línea noooo nunca al contrario hasta hoy me saludo de beso y abrazo con las vendedoras  del Sandwich Cubano y de Presto, calculen la frecuencia de visitas para llegar a tal  grado de confianza, pero como todo pasa por algo cuando su neandertalidad llegó al límite de las màs de 50 llamadas perdidas y un par de shows de celos que desataron lagrimas en mi decidí aplicar la sabia frase de los papàs de uno reencauchada por Andres Lopez “Deje así”, y empezar de nuevo

entonces descubrí un placer inmenso en la soltería, nadie me controla, salgo sin dar explicaciones, viajó, paseo y me cuido a mi modo, sigo trabajando en mis proyectos ya con casa mas mía que del banco y con responsabilidades económicas màs grandes por que ya uno no recibe en la casa sino que aporta y en mi caso con la viudez de mi madre pase de comprar cosas para mi y empecé a pensar en mi hermanito menor y entonces comprendí que tener un hijo es una responsabilidad muy grande y que tengo que tener un futuro estable para poder cuidarlo y generar los ingresos suficientes para darle lo que necesite y ahi siento que pase a otra etapa de mi vida  en la que ya pienso en una familia pero no con esa idea platónica de felicidad sino son los pies bien aterrizados, deje de tener el prototipo de hombre que tenía y empecé a buscar un hombre que sepa cuidar a un niño que sea responsable, trabajador y educado por que ¿Que ejemplo quiero para mis hijos? y comprendí que pase a otro nivel.

entonces esta vejez mental que tengo adentro de este cuerpo que apenas empieza a ver los cambios y que inicia su largo recorrido por la vitamina E el bloqueador solar, el calcio para los huesos y cuanta vaina ayude a disminuir el paso de los años mi mejor amiga me presento a susana y elvira y me dije  “no estas sola” somos muchas las que pasamos estas etapas unas en sus edades reales otras como yo pero todas vivimos lo mismo, preferimos calentar rodolfos que andar un un tipo que nos hable chiquito porque ya sabemos lo que queremos, porque ver la serie nos permite exorcizar los recuerdos y superarlos, porque leerlas es leer lo que mi mejor amiga me escribiría o lo que yo le escribiría a ella y empezar a sentir que no es crisis que es normal y que si las demas han salido adelante yo tambien puedo hacerlo, porque susana y elvira no son 2 viejas como nosotras, son las maestras que nos ayudaron a vernos como somos y a entendernos màs y mejor

Gracias chicas

p.d les dejo el blog para quienes no las conocen http://www.susanayelvira.com y la serie http://www.youtube.com/watch?v=JlqZ2vJFtFI&list=PLPylkOKWdk1v7JfxpFaaefbs8UU7XLiFl

Aromas de memorias ya pasadas

La muerte no es mas que la expresión máxima de la vida misma, en ella se termina todo cuanto se hizo y con ella inicia el camino del olvido, solo en la muerte podemos entender el para que estamos vivos, solo parados frente a un cuerpo inerte, !solo ahí¡  podemos reflexionar sobre nuestra vida y nuestro andar, por que a menudo olvidamos que estamos de paso o a veces preferimos ignorarlo, pero al saber muerto a otro de la misma especie, el ser reflexiona se lamente y se llena de temores. Espejo que se rompe del miedo.

¿Para que he de temer a la muerte si solo en ella puedo dejar la vida? , ¿para que desperdiciar mi vida esperando mi ansiada muerte?, he decidido desde hace mucho vivir a mi ritmo, volando tan alto como bajo por los caminos por mi deparados, me han capturado y cortado las plumas pero estas crecieron y emprendí de nuevo mi vuelo. Me han encerrado, callado, obligado, y me he escapado, he gritado no he echo caso, las normas son normas hasta que se vuelven yugos entonces no es norma sino castigo al cual yo renuncio.

Camino entonces entre fuentes tranquilas, mis sentidos ahora mas agudos que antes me guían, escucho el susurro del viento, el crujir de las hojas, siento en mi piel los tenues rayos de sol que luchan por colarse entre las ramas del árbol que me resguarda, sigo caminando mi olfato mas agudo que antes se va a memorias lejanas con el aroma de la tierra mojada, de la hierba cortada.

El aroma es la vida misma contenida en un fragmento de olor que nos lleva a memorias ya perdidas. Recuerdo de niña el gusto por oler flores, las ganas de ser una de ellas, hasta que supe cuan rápido morían, a la flor todos la admiran en mientras es bella y la olvidan y la botan cuando esta ya marchita, buscaba cual era el aroma mas delicioso la mas bella e inclusive la que mejor sabía, con el tiempo ese gusto fue cambiando y ahora en los perfumes encontraba un placer exquisito, las maderas del perfume masculino siguen cautivando mi atención, una amplia colección de perfumes femeninos llenan unas tantas repisas de mi lugar de habitación.

 Cada perfume fue usado con gusto al ser adquirido y desplazado por otro que me gustaba más  ahora cuando uso uno de los "antiguos" su aroma me trae recuerdos memorables de bellas batallas de mi vida, de amorres pasados y de lugares que daba por olvidados, descubrí que los aromas me cautivan me enamoran me llevan a reflexiones nunca antes concebidas y así ando, buscando la fragancia que pueda cautivarme de nuevo, buscando entre las flores lo que no encuentro en otros ambientes.

Meditaciones I

Por que finalmente en este camino de la vida las decisiones se toman con conocimiento de causa, por eso tomate el tiempo de analizar cada situación no importa lo que los demás piensen importa lo que tu pienses finalmente los demás ven desde afuera y les es fácil juzgar, solo tu desde adentro aunque no lo comprendas sabes lo que necesitas, si has de obedecer hazlo solo a aquellos que te aman con el alma y que con el paso de los años han aprendido lo que aun no sabes.

Nunca recrimines a alguien por su actuar a menos que sea totalmente necesario, es mas sabio guardar silencio observa sus pasos y así sabrás si puedes o no contar con esta persona en un futuro, muchos hacen méritos aun si no lo pedimos, esas personas son tesoros en nuestra vida que vale la pena cuidar, cuídate de quienes te causan decepciones, algunas veces es necesario cambiar nuestra postura respecto a ellos pues con el tiempo pueden ser hirientes.

Finalmente, no intentes marcar posesión sobre nadie, el único dueño de nuestros destinos y nuestra energía es el creador, por eso al saber que ni siquiera tu eres dueño de ti mismo, cuida tu cuerpo y tu mente finalmente uno debe cuidar lo que se le presta y nos han prestado este cuerpo para poder pasar a la siguiente vida libres de toda culpa.

Promesas

Por qué nunca pude preguntar si te quedarías para siempre pero sabia que existía una promesa secreta hecha por nuestros corazones.

Ahora cuando tengo el valor suficiente para darte una respuesta a esa pregunta de promesa nunca echa marca en mi alma la tristeza de saber que deje pasar el tiempo y que por ahora solo serán promesas que nunca se sellaron pero que se cumplirán con el corazón que sigue vibrando en el recuerdo de tu suspiro, veo la ventana y siento el roce de vientos de mundos lejanos aromas de amor, paz, libertad. 

Felicidad del alma en la que puedo sentir que estás aquí a mi lado leyendo conmigo las notas del pentagrama de mis primeras lecciones; ahora de vuelta a mi realidad sufro sin poderte ver, creo escucharte y volteo a ver ese espacio tuyo  que sigue esperándote aun sabiendo que no volverás, quiero romper  mis creencias quiero saberte más acá de lo eterno  pero por ahora me toca conformarme con saber que fuiste eres y seras pero entendiendo que mas nunca estarás.

Triste realidad

Los pongo en contexto, en una región cercana a donde vivo los grupos al margen de la ley que habitan en Colombia derrumbaron las torres de energía, el gobierno nacional se pronuncio 3 semanas después y la falta de luz generaron grandes perdidas económicas, este fue mi escrito al respecto



http://www.emisoraecosdepasto740.com/index.php/noticias/123-tumaco-la-perla-que-no-brilla

Libre

Amada libertad del alma no sabes cuanto te aprecio, no sabes cuanto te agradezco, no te alcanzas a imaginar cuanto te quiero. Libertad amada que deja en su camino la estela imborrable de lo vivido.

Libertad de libertades, solo tu quitas mis pesos, me liberas de los yugos arriesgas todo por mi felicidad, solo tu haces alegres mis días y tranquilas mis noches.

Libertad del corazón ese que late sin prisas, sin miedos sin temores que se encuentra con la muerte y la saluda cortésmente, libertad del pensamiento ese que corre libre entre letras notas y poesías, ese que viaja a dimensiones distintas a mundos paralelos sin temores ni recelos.

Libertad de libertades solo tu pudiste hallarme, entre tus manos llevarme y de nadie alejarme si pudieras sentir lo que ahora siento solo por que tu me encontraste entonces danzarías conmigo el baile de los que viven en frente de quienes sobreviven.

Vivo sin miedos ni temores vivo sin penas ni pesares entendiéndote como a mi misma vida, viendo a quienes sobreviven huyendo de todo cuanto existe, llenos de temores e inseguridades huyendo de todo cuanto les atrae por simple y llano miedo.

Entonces amada libertad empiezan a crecer mis alas esas que tu me cosiste el dia que me conociste, levanto mis piernas del suelo y extiendo mis brazos sintiendo el viento y me elevo.

Encuentro

Y de repente entre todos los que habitaban la calle llena de colores opacos disfrazados de primavera resaltó una sonrisa de entre la multitud.

No era las mas blanca o perfecta era la más sincera, la seguí y la busque pero había mucha gente, tristemente no la encontré.

Caminaba entonces entre la calle del olvido y de la amargura intentando hacer el cruce para pasar a la calle de la esperanza  y sentí tu aroma, ese que sólo emanan los que viven en libertad, fragancia que eleva los sentidos a su máxima expresión corrí a encontrarte.

Te vi con la mirada inquieta de un niño que busca el globo más perfecto y quede como estatua de medusa cuando encontré tus ojos esos que nunca imaginé pero que siempre espere.

Y dejamos de vernos a lo lejos, dejamos de buscarnos y caminamos al encuentro de nuestras almas, a mi mano temblorosa sobre tu mano sudorosa sin necesidad de presentarnos sabiendo que desde siempre nos habíamos amado.

Soy soltera por elección

Si soy soltera  y créanlo o no estoy así por decisión  personal por que creo que la pareja perfecta llega sola y a su tiempo, he tenido lindas historias de amor que hasta ahora no han terminado bien pero ojo y aquí es donde nace este escrito sigo hablando con ellos y de hecho sigo siendo amiga de quienes en algún momento fueron mis novios el asunto es que yo estoy segura de que no es justo ser enemigo de la persona que alguna vez te robo suspiros.

Muchas personas hombres y mujeres  se desesperan cuando están solteros, la necesidad de sentirse queridos y el miedo de la soledad los llevan al caós absoluto es entonces cuando desesperadamente idealizamos a nuestro:

"Mi hombre perfecto" - "La mujer de mis sueños"

Por estas frasecitas inocentes  que nacen de ese desespero, creo yo se terminan todas las relaciones por que es cuando empezamos a ver un ser divino casi alado bajando del cielo sin defectos hecho para ser amado que saciara nuestra sed de cariño y compañía.

Pasa el tiempo y entonces cuando las cosas se concretan  nos sentimos seguros dueños de ese ser que va perdiendo su encanto por que nos permitimos conocer su verdadera personalidad llena de "defectos" y empiezan los problemas  que solo son culpa nuestra por nuestro miedo a la soledad. De ahí que muchas relaciones terminan como peleas de perros y gatos y en muchos casos quienes una vez se juraron amor eterno ahora no son capaces ni siquiera de dirigirse la palabra.

La soltería no es mala es una linda etapa de auto conocimiento y cuando se toma la decisión de dejarla hay que estar seguros de saber si es la persona indicada por que todos traemos una historia, defectos, caprichos y si somos capaces de convivir con eso entonces tendremos una relación sana basada en la aceptación del otro como es y de saber cuidar esa persona enamorándola dia a día, no es solo tarea de los hombres también es de las mujeres por que finalmente una pareja funciona si las 2 partes tienen "chispa"

Sin chispa no hay nada

Chispa, una palabra mágica que da vida a todo cuanto a nuestro alrededor existe, esa fuerza poderosa que nos lleva a emprender aventuras.

Cuando sentimos esa extraña conexión con algo que nos gusta es cuando la chispa hace su efecto, nos enamoramos de nuestras profesiones, trabajos y todo  lo hacemos bajo esa motivación de la que tal vez no somos conscientes.

¿Que hombre no siente atracción por algún deporte, por los carros y mas mujeres?
¿Que mujer no siente atracción por la moda, las compras y los hombres?

Ahi esta la chispa mas tangible esa nos permite interactuar con los demás, cuando alguien tiene algo en común con nosotros  nos sentimos en confianza tenemos un tema  del cual hablar, si algo nos apasiona y se lo contamos al publico correcto es mucho mejor por eso todo en este mundo circula alrededor de esa sencilla energía que hace que seamos felices.

Sin chispa no hay nada no existirían los grupos de lectura, los ingenieros, los arquitectos, los médicos, los diseñadores, no existirían las familia simplemente no existiríamos así que cuando la sientas déjense llevar saquen ese animal interno que habita en nosotros y hagamos una conexión de alto voltaje que puede darnos las mejores experiencias.

Una explosión de creatividad, de diversión de amor de que se yo, no se contengan VIVAN sean felices, muchas veces por cuidar nuestros actos y seguir las corrientes dejamos de vivir  nuestra vida y vivimos atrapados en protocolos que no nos pertenecen

Alma Andina

Soy hija del sur

Del chispas y el guangas

Que entre sus batallas

Crearon las montañas

Mi cuna Urcunina que

Con su ceniza mansa

Abrazaba estas tierras

Llenándolas de gracia

Amo a la pacha mama

Que me da todo de sus brazos

Comida, chicha, guarapo

Santos música y danza

Aprendo de Inti la luz

Esa que mi camino guía

Dioses de mis ancestros

Historias de mis abuelos

Andina es mi alma

Andina es mi vida

De oro mi alma andina

De quilla  siempre mi sonrisa

Cuento

...Usted por favor no se atreva tan solo a pensar que yo no le quiero, pues el solo pensarlo es asesinarme un poco ¿Tanto le cuesta entender que yo vivo por usted? si pensara tan solo por un momento que yo no le quiero ese será suficiente veneno para dejar de quererme y entonces si eso pasara usted !por favor¡ no se atreva a decírmelo por carta dígamelo de frente para morir en el instante en que sus labios terminen la frase, por qué será este mi ultimo deseo una muerte rápida en la verdad de sus labios evitándome así una larga agonía en la incertidumbre de su silencio ...

Este es un fragmento de uno de mis cuentos un abrazo a todos espero cuando lo termine publicarlo completo

Todos juntos podemos hacerlo

Vivir en este mundo sin hacer nada para cambiarlo es como no vivir en el.

Tango la certeza de que mi vida no será en vano aunque no sea gloriosa, trabajare por ayudar a quien lo necesite, por sonreír aunque este triste, seré amiga de todos no aconsejare a menos que sea extremadamente necesario.

Hoy envié un escrito para postularme a un voluntariado y al escribirlo me sentí miserable, cada letra fue escrita con sangre, con sudor y lagrimas de dolor de las cientos de historias que hay en el libro no escrito de la violencia latinoamericana.

Niños que mueren sin volver a ver a sus padres, personas con piernas amputadas, campesinos que son obligados a dejar sus tierras, todo lo que tienen para poder salvar su vida, cientos de historias desgarradoras que viajan por los aires de esta américa latina tan maltratada, mismas que residen en el vacío de la indiferencia.

La limosna es tal vez la forma en  que la gente cree ayudar, niños que son sometidos a drogas para estar dormidos todo el día en brazos de mujeres que permanecen sentadas a la merced del clima simplemente por que son personas explotadas que tienen que dar rendimientos a quienes los obligan a mendigar, estamos pagando nuestro propio velo, nos ocultamos lo evidente pocos regalan un pan, un jugo, pocos se toman la molestia de preguntar el nombre de ese individuo a quien evidentemente le ha tocado mucho màs duro que a nosotros.

Al tener lo que tenemos lo consideramos nuestro, no apreciamos la fortuna con que hemos nacido, lo digo por que al tener Internet y leer esto ya eres una persona con una vida con calidad superior a la de muchos otros que ni siquiera han pisado un aula de clase y mucho menos tocar un computador para aprender por que tienen que estar parados en los semáforos ganándose la vida, en fabricas, en lava autos, en talleres de mecánica ó apropiándose de bahías y cuidando vehículos para su sustento, y ahí también cometemos el error de pensar que es su obligación estar ahí y servirnos, y sacamos de nuevo la moneda esa que paga nuestro velo.

Pero si lo hacemos juntos todos podemos, ayudemos a crear iniciativas de empleos, seamos amigos de fundaciones, no des dinero si no quieres puedes hacer donaciones en especie, puedes dedicar un poco de tu tiempo en un voluntariado puedes hacer demasiadas cosas para cambiar esto, solo depende de ti y de las ganas que sientas por renovar este podrido mundo que construimos con cada voto mal marcado, con cada niño ignorado con cada ser lastimado.


Por que todos tenemos algo en común fuera de raza, claro, poder o lo que sea y es que somos de la misma especie, somos humanos y eso nos hace hermanos.

Falsa libertad

¡No somos libres señores! vivimos presos en un mundo lleno de protocolos, de modas, de exigencias estéticas, intelectuales, económicas, somos esclavos de un sistema que juzga todo cuanto nos rodea.

Ser gordo es malo, ser flaco es malo, termino medio es malo al gordo le dicen que debe bajar de peso, al flaco que es anoréxico y al termino medio unos le dirán estas gordo tienes que adelgazar .

Al bachiller le dirán estudia en la universidad al universitario le pedirán una especialización luego un magister, y así sucesivamente.

El dinero siempre será codiciado, aun después de tantos años no le veo la gracia a los papelitos estos impresos para mi son iguales a los de monopolio pero sin ellos siempre es complicado el asunto, y asi las cosas  hay mujeres que se venden cual res en plaza de mercado al mejor postor.

La moda es una cárcel para quienes manejan el asunto del últimas tendencias, para mi un vestido unas medias negras y un saco son suficientes poco me importan las marcas europeas o lo que esta de moda desde que yo me sienta cómoda eso es más que suficiente.

Esa falsa libertad en la que vivimos hace que nos sintamos vulnerables de perder lo que no tenemos y que nos aferremos a ridículas promesas de cosas que nunca hemos logrado, las ciudades principales tienen agua los pueblos aledaños carecen de ella y así miles de ejemplos que corroboran que vivimos en una mentira que procuramos creer.

Vivo en un país en el que la libertad de expresión no existe y el que se atreve a decir algo termina con una familia como la mía separada llena de temores escondida de los "Malos" y entonces sale  alguien como yo sin temor a decir las cosas y de inmediato soy tachada como -"la imprudente". no entendemos que la verdad es lo único que nos hace libres callar la verdad es callar la existencia misma.

No digo que nos volvamos locos y vayamos en pijama al trabajo solo creo que es bueno ser consientes de que no somos libres para poder aprovechar los pocos espacios en que realmente lo somos y vivirlos al máximo por que es mejor una hora de nuestra vida bien vivida que cien años desperdiciados sirviendo al sistema.


La vida es lo más hermoso que tenemos, estamos aquí para llegar al cielo (Nirvana, iluminación, paraíso etc) pero para ese gran paso primero debemos aprender de nuestros errores rectificarlos y entregar nuestras vidas al servicio del los demás por que solo son buenas acciones las que salen del corazón.

La libertad es el arte de saber amar y respetar cuanto existe a nuestro alrededor


Seamos libres, seamos felices

Si algún día

He de luchar por lo que me gusta

He de luchar por lo que màs amo

He de luchar por mi libertad

Seré lo que quiera ser

Haré lo que quiera hacer

Defenderé a mis amigos como a mis hermanos

A mis hermanos como a mis hijos

A mis hijos como a mi misma

Cuidaré de mi amante

Cuidare de mis padres

Cuidare mis ancestros

Los cuidare con tanto ahínco

Nunca se sentirán desprotegidos

Me uniré a la lucha de mi pueblo

Combatiré al opresor con mis ideas

Empuñaré las balas de mi letra

Pero si algún dejo de luchar

Si algún día dejo de defender

Si algun dia dejo de pensar

Si algun dia dejo de escribir

No me animes a luchar ó defender

No me pidas que piense ó escriba

Lucha tu por mi, !defiéndeme¡

Piensa en mi, !escríbeme¡

Por que mi traje de guerra son tus abrazos

Mi armamento tus besos

Mi alimento tus palabras

Mi medicamento nuestros momentos

Tenía el blog un poco abandonado pero no han sido días faciles, asi que les comparto otro de mis poemas un abrazo a todos :)

Mi tierra no se vende - Paro Agrario

Campesino magullado

Levanta su voz de protesta

el campesino emberracado.

Levanta su voz de lamento

Por que lo han estafado

Gobernantes cargados de ofertas

a su rancho han llegado.

El campesino las cuenta 

todos quedan encantados

Gana el desgraciado y olvida 

lo prometido en ese rancho.

Rata escoria sabandija

su dinero te has gastado 

Maldito seas corrupto 

al campesino has estafado. 

Maldito sea ese dinero

Maldito sea tu legado 

Se para digno el campesino

Confiesa humilde su pecado

De creerse la palabra

Del maldito desgraciado

Levanta su voz el campesino

Contando lo que ha pasado

Pero aquí rompe el poema 

Pues ve con desparpajo

Los hijos de sus compadres

Vestidos con trajes raros

Lo sorprenden a palazos

Se van dejándolo herido

Su cuerpo magullado

Hijos de mis compadres

Que desgracia hay en el campo

Que ahora sus vestimentas 

Han borrado sus legados

Ahora son los que sirven

Al maldito desgraciado.

Momentos de Parejas

La vida en pareja puede en cierto punto tornarse monótona por eso hay que crear MOMENTOS es decir mover un poco el carbón que alimenta las brasas para que así el fuego suba un poco y en algunos casos se salve de apagarse.

Por eso pongo unos ejemplos ustedes pueden crear los suyos y alimentar este articulo si lo consideran pertinente:

Cenas: la comida puede ser una espectacular excusa para crear un grato recuerdo, una cena a la luz de las velas entre semana, si los planes de velas no son para ti busca un espacio que rompa la rutina que este bien para crear un recuerdo.

Juegos: El juego es importante no solo para los niños también para las parejas, un vídeo juego, un juego de mesa y hasta los ataques de cosquillas son fundamentales para mantener los lazos de amistad  en la relación.

Compras: Las compras son espacios que pueden ser aprovechados para planear momentos, comprar algo especial en el mercado para prepararlo juntos. Comprar ropa es un espacio que para muchas parejas es tediosos por eso una buena forma de evitar esto es ir en compañía de otras personas asi se tiene un espacio propio y nos evitamos un momento que puede convertirse en pelea

Actualizarse: diariamente se van adquiriendo conocimiento y gustos por eso deben estar al día en las cosas que le gustan a su pareja, tecnología, moda , lugares etc, la clave re una buena relación es una excelente comunicación

Cuidarse: La presentación personal debe ser buena en ambos, así cada uno se sentirá orgulloso de su pareja, OJO si considera un cambio de look tenga en cuenta la opinión de su pareja ya que esta es una decision de 2 no de 1 

Hogar :  Es muy importante que ambos estén de acuerdo en como se ve la casa, muchas veces los hombres dejan el trabajo a las mujeres y puede que los gustos no sean los mismos así que es muy importante que la decoración sea concertada y con la mayor sinceridad posible, así el hogar será un espacio agradable al que den ganas llegar.

Dormir: Compartir el momento del sueño reparador al mismo tiempo es saludable, ya que cuando uno de los 2 queda por fuera de la cama el otro se queda alerta a su llegada y no dormirá plácidamente 

Regalos: darle un masaje relajante puede ser un gran regalo, no hablamos aquí de cosas materiales sino de momentos compartidos que sean un recuerdo que rompa la rutina de la relación para si mantenerla vida 

Sexo: sin duda es uno e los puntos mas delicados a tratar, contrario a lo que piensan a muchas personas les da vergüenza expresar sus verdaderos gustos y sentimientos respecto al tema lo que hace que no tengan un buen momento con su pareja. la principal causa es pena de que puede pensar la otra parte es importante que ambos se conozcan los suficiente y se tengan la confianza necesaria para poder tener una vida sexual plena pues aunque los otros puntos son importantes este sin duda es uno de los mas importantes.

Tiempos perdidos

Dolor asfixiante del tiempo cortante 

Agonía infinita que produce el adiós

Torturarte recuerdo que azota mi cuerpo

Ungüento caliente que ampolla mi razón  

Tanto he sufrido que apenas recuerdo 

Pero esos recuerdos son mi perdición

Recuerdos punzantes de amargo dolor 

¿Por que he de sufrir tanto?

Doy media vuelta para esculcar en el tiempo

Crío pequeño lleno de vigor 

Felizmente encadenado a la vida

Dulcemente rodeado de amor 

Sigue el tiempo pasado avanzando al presente 

Joven lucido, anhelante de volver pronto al hogar 

Viajaba a mi infancia con la música

Volaba a mundos lejanos con mis libros 

Único y eterno sentimiento de poder

Ahora maldito tiempo avanzas lentamente 

Maldito seas que me muestras el beso despreciado

La sonrisa ignorada, el abrazo mal dado

Maldito y desgraciado tiempo 

Paras en el aniversario olvidado

!Avanza ya¡ no quiero recordar

He pasado mi vida agrupando dinero 

He pasado mi vida tratando a todos mal

He pasado mi vida ignorando a lo que quiero

He pasado mi vida haciendo todo mal

Ahora pasa la vida su cuenta de cobro

Por cada grito un dolor más

Cada ilusión rota un hueso partido

Cada amargo momento

Un azote infernal  

Vida, vida mía, te he malgastado

Vida vida ¿Mía? tal ves me he equivocado

Vida solo vida no mía no tuya solo vida

Dolor asfixiante del tiempo acabado

Agonía infinita al decir adiós

Torturarte recuerdo del tiempo perdido

Ungüento frió que detiene mi corazón

@logavena

Aprendamos a vivir los momentos

No todos los días son para estar de paseo o salir al cine pero si todos los días son para disfrutar, por eso hoy les escribo sobre los planes para diversión.

Estamos llenos de momentos, pero aveces nuestra falta de imaginación hacen que estos de vean como rutina, por ejemplo:

Ver televisión puede ser un gran plan solo o acompañados, unas pop corn con algún acompañante (mantequilla, pedazos de salchicha, chicharrones etc.) cambian totalmente el ambiente frente a un tv. 

La pizza con gaseosa o cerveza siempre crean ambientes especiales para las reuniones con los amigos, ver un partido en casa, jugar cartas, reuniones improvisadas, lo mejor es que existen una gran variedad de pizza así que hasta nuestros amigos vegetarianos pueden disfrutar de esta comida.

Nuestros conceptos muchas veces están cerrados en lo básico:  "para comer utilizamos la mesa" pero ¿que tal un picnic en la sala?, estos planes sacados de la corriente además de ser agradables crean gratos recuerdos.

Yo acampo con mi hermanito menor en la sala, los niños disfrutan demasiado salir de la rutina; me encanta cocinar para mis amigas y que ellas sean las djs oficiales del tema, así mientras yo me ocupo de la comida ellas de la música y la reunión toma  un ambiente de fiesta sin serlo.


Hay momentos que con una nota se vuelven especiales, poner un mensaje en la servilleta de la comida, una nota en la nevera, en la billetera de alguien, en el espajo del baño, en la ropa de la maleta cuando alguien viaja, no solo da momentos felices, esos son los refuerzos de los pilares de una amistad, del amor familiar o de pareja.

Dejar una sorpresa para alguien en la entrada de la casa, lo que sea, un postre casero, un dibujo, un regalo, en un momento inesperado mejoran el estado de animo de muchas personas, yo suelo utilizarlo cuando se que alguien ha pasado un mal día o simplemente veo algo por la calle y pienso en alguien bueno lo compro y lo entrego, me encanta ver la cara de sorpresa, la sonrisa , esas cosas son gratificantes

Leer es muy divertido si se hace sentado en un espacio exterior ó con la ventana abierta con el viento en nuestra cara, podemos poner  un poco de música para el tema y ese libro será una aventura completa.

Finalmente nunca repetimos nada en la vida
todo es distinto, el sabio Heraclito se dio cuenta de esa ley universal hace mucho tiempo pero nadie nos hace énfasis en ella para aprender a disfrutar de las cosas que vivimos en cada momento, los abrazos, las llamadas, un café, todo es nuevo y único, por eso hay que saber sacarle partida a todo cuanto hagamos para que podamos decir que vivimos nuestra vida plenamente

Muerte de Pachito

La vida es algo que nos fue dado  y nos puede ser quitado en cualquier momento. Hace un tiempo conocí a un hombre alegre que hacia su trabajo con amor y a todos trataba con agrado, una persona tan eficiente y confiable que además de dar confianza daba seguridad.

Pachito pasaba de los 50 años pero tenia el espíritu de un joven. nunca se casó pero amo a sus sobrinos como a sus hijos, fue una de esas personas que marcaron a muchas otras, su sepelio fue como de un gran personaje todo su pueblo salio a despedirlo, la guardia indígena hizo los honores, sus compañeros de trabajo, amigos, familiares y conocidos lo acompañaron hasta su tumba, locutores y periodistas exaltaron su gran trabajo.

Para mi Pachito murió dando lecciones hasta después de su muerte, recogió lo que sembró, demostró que quienes obran bien  son reconocidos hasta después de terminar su ciclo en esta dimensión.

La muerte es algo que no me genera temor, solo dudas  en cuanto al paso a la siguiente etapa  finalmente el propósito de nuestra existencia en este plano es morir para avanzar ni importa cual sea la religión que se profese ese es el objetivo principal de todas.

Estos momentos nos llenan de reflexiones les comparto algunas de las que hice:

Los odios solo son cargas para nuestro espíritu, la libertad del alma esta en el saber perdonar

Lo que hagas por los demás será tu pago para avanzar, no mires a quien ni esperes nada de quien ayudas solo asi será sincero.

El amor es un sentimiento noble, no debe ser mercantilizado ni manipulado,  amor solo se da no se espera nada a cambio.

La familia es el regalo de la compañía que nos fue dado en este plano, cuidarlo y aprovecharlo es decision personal y no debe estar guiada por los demás.

La vida nos fue dada por que nuestros padres así lo decidieron, a ellos el mayor amor del mundo, aprender a perdonarlos por sus errores es sabio

Quien tenga hijos que entienda que el amor de los hijos no se compra, se construye y que tus hijos son el reflejo de tus lecciones si los criticas a ellos por sus fallas míralas bien por que de ti las aprendieron

Recuerden que el mejor regalo que podemos dar a nuestra madre tierra es cuidarla, a nuestra familia es amarla, a nuestros amigos es acompañarlos, y a nuestros vecinos es respetarlos

Mincultura abre la convocatoria 2014 del Programa Nacional de Concertaci...

Tips para la primera cita (ellas y ellos)

Recibí un correo solicitando este escrito, luego cuando escribí que lo dudaba recibí unos cuantos correos más apoyando la idea así que pedí ayuda aun amigo que es experto en el tema ( un casanova) espero sirva a alguno de ustedes.

Primera cita paso a paso

Invitación: cuando se hace una invitación a una primera cita hay que tener claro que no significa que la otra parte esta aceptando un noviazgo inmediato (en ocasiones si) significa que hay un interés y que es momento de conocer esa persona un poco más así que cuando tome la determinación de hacer la invitación piense antes una lista posible de planes así no pasara un momento incomodo de no saber que hacer.

Recuerde que corre el riesgo de recibir una negativa por eso en el momento de hacer la invitación debemos estar tranquilos y a veces preferiblemente pesimistas pensando en un no por respuesta. la invitación debe ser clara y acomodarse al tiempo de los 2 así podrán pasar una velada sin preocupaciones

El día de la cita

Arréglese lo necesario, no se muestre como no es muchas veces hombres y mujeres en las primeras citas muestran una imagen que no mantienen y ahí es donde empiezan las decepciones futuras, perfúmese normal, hay personas que depositan en su ropa todo el frasco de fragancia y eso es un poco molesto además no permite apreciar bien el olor, piense en todos los lugares posibles y pregunte ¿Que te gusta comer? así usted podrá dar un opciones o decidir un lugar con el que sabe va a causar una buena impresión, ahora bien los siguientes son consejos útiles para este momento

Chicas:

No usen demasiado escote en la primera cita, puede jugada una mala pasada o cambiar el concepto en el que ya la tienen, evite demasiado maquillaje y en especial el delineador negro que termina corriendose

No hable de sus ex, ni de su familia, no diga que quiere tener hijos, no cuente cosas de las que después se va a arrepentir, aproveche ese momento para conocer al chico que la corteja.

No pida comida que no conoce y tampoco tragos con alto contenido de alcohol , prefiera un buen vino, una cerveza, siempre es mejor escoger bebidas normales.

Use ropa linda y cómoda accesorios delicados, cuanto más cómoda este mucho mejor.

No use su móvil, no tome fotos de su comida para subirla a las redes.

Si decidiste hacer la invitación no intentes llevar el control de la situación, deja al chico hacerlo eso además de darte un bonus hará que el se sienta más cómodo.

Actúa con normalidad míralo como un amigo, no lo idealices así podrás hacerte un concepto claro.

Chicos

Su presentación personal es muy importante, ropa pulcra manos limpias,

Cuando recojan a su chica actúen según el estilo que ella tenga, abrir la puerta del carro todavía enamora.

Sea un caballero, mantenga una conversación fluida .

No hable de sus ex, de fútbol, de su trabajo, de sus logros, los mismo que las chicas aproveche el momento para conocerla mejor.

Diga que va al baño y pague la cuenta así ella no se sentirá incomoda ni tendrán que hacer esa escala en la caja registradora.

Para la primera cita es preferible un lugar tranquilo, en el que se pueda hablar, por ejemplo ir a cine y después a cenar es perfecto, así si no encuentran un tema siempre podrán hablar de la pelicula.

Ahora si le gusta la innovación un picnic al aire libre, un viaje a un pueblo cercano a un restaurante casero, una cita a la hora del café no es usual pero da un poco más de seguridad sobre todo si tu (futura) pareja se muestra tímida.

Los detalles no siempre son adecuados depende de la personalidad de la otra persona pero un cup cake no es mala opción no son flores, no son chocolates pero es algo decorado y dulce

Tome iniciativa los hombres decididos son mas atractivos pero no debe ser imponente por que ahi cruzará la linea, sepa que todos sus movimientos están siendo almacenados para posteriormente ser expuestos ante un grupo de mujeres que emitirán un juicio sin piedad.

No use su móvil, no escriba a nadie dele a su compañía la importancia que merece.

Llévela a casa y pídale una cita siguiente así  se vera como un galán respetuoso y si ella decide algo más por mas que sus bajos instintos lo inciten diga la siguiente frase "no es la ultima vez que nos vamos a ver y yo quiero respetarte y que sea un momento especial"

Fin de la cita

Si la cita salio bien programen el segundo encuentro, si no lo fue y la otra parte hace la proposición  simplemente diga "si puede ser" y despídase cortamente.

Lo importante es que estos espacios no son para fingirse otras personas así que la sinceridad es la ropa que ambos llevaran puesta y de esta depende el futuro estable en una relación. recuerden que las mentiras nunca llevan a nada bueno.


Nota: los consejos aquí expuestos no son reglas estrictas pero pueden ayudar, los consejos para los chicos son autoría de un amigo, el me asegura que son 99% efectivos

Curso

Estos días en los que hacer algo es mejor a no hacer nada, por casualidades de la vida tome un curso de crecimiento personal, es de esas experiencias que pocos se atreven a vivir, pero la inmensa minoría que se arriesga empieza a entender y a reflexionar sobre muchos aspectos de su vida.

El miedo que tenemos a los desconocido hace que nos sintamos muy cómodos en donde estamos sin ver a fondo si es bueno o malo, si con nuestra actitud perjudicamos o ayudamos a los demás, pero también quienes nos rodean deben entender que sus actos son los que ocasionan determinados comportamientos.

Nadie esta en derecho de  juzgar a nadie por que para poder hacerlo necesitarías estar en su interior y sentir lo que esa persona esta sintiendo, somos mundos tan diversos que cohabitan en un mismo espacio, cada mente es distinta, reacciona de forma distinta y por eso estos  espacios nos ayudan a descubrir cosas que no conocíamos de nosotros mismos.

Conocí personas maravillosas llenas de cualidades, me lo gocé mucho y aunque sigue todavía les digo a mis compañeros  Gracias por todo.

Despierta

Abre tus ojos despierta

Estás tan dormido

Estás tan ausente

Estas distraído

!Abre tus ojos despierta¡

Duermes cuando caminas

Duermes cuando trabajas

DuermeS en tu casa

Solo duermes

Abre tus ojos

Disfruta las sonrisas

Disfruta los abrazos

Disfruta la compañía

Duermes porque te has vuelto monótono

Duermes por que entraste a un sistema

Duermes porque no aprecias lo que tienes

Solo duermes

Ahora abre los ojos mira a tu alrededor

Disfruta los árboles de tu camino al trabajo

Disfruta el cariño que recibes en tu casa

Disfruta el sabor de tu comida en la mañana

Observa con detenimiento como los demàs duermen

Víctimas de la rutina comparables con hormigas

!Somos humanos no hormigas¡

Ellas pasan la vida cumpliendo su trabajo

Tu pasas tu vida desperdiciando lo que se te ha dado

Paisajes, emociones, sensaciones, todo lo tienes olvidado

Ahora abre los ojos despierta y ayuda a despertar a los otros

por que solo despierto podrás entender que eres importante

por que solo despierto contribuyes al cambio

por que solo despierto puedes amar con tu alma y tu corazón

@logavena

Buena vibra

¿Por que estamos agobiados?

Todos en la vida pasamos por situaciones que nos prueban al máximo, muchas veces reaccionamos de la peor forma ante esos eventos, cuando una persona asiste a su trabajo con pereza, con desanimo y reniega pues esta olvidando que gracias a ese trabajo tiene buenas condiciones de vida y que muchos darían lo que fuera por tener ese empleo.

Las relaciones sentimentales son complejas y como nos vendieron desde chicos una imagen distorsionada de ellas nos cuesta  ver la verdad. De chicas vimos que el príncipe luchaba por la princesa y que vivían felices por siempre, los hombres fueron criaron con la imagen de proveedores de todo lo que el hogar necesite,con el imaginario de una bella y condescendiente esposa y unos hijos maravillosos pero nadie se tomo la molestia de enseñarnos como llegar a eso por eso nos agobia todo lo que pasa a nuestro alrededor que no es como ese plano imaginario que trazamos desde chicos.

Buena vibra

A veces por dura que sean las situaciones reírnos de ellas las hacen llevaderas, aclaro reírnos no burlarnos, a todo lo que hagamos hay que ponerle buena vibra, hacerlo con gusto, separemos los problemas de la oficina de los de la casa y viceversa, así no estaremos con muchos problemas en todos los lugares. Los problemas del hogar se solucionan únicamente con dialogo y amor y entre menos personas externas estén involucradas pues mucho mejor, pidan opinión a una persona imparcial y que sepa mantener discreción no confié en cualquier persona por que de lo contrario su vida será pública y el problema será un tormento, en tips para enamorar una mujer se explica como combatir las peleas sin necesidad de agredirse. (Articulo de este mismo blog)

Todo cuanto hagas hazlo con amor, con gusto, con alegría, y las cosas serán más fáciles si tienes un problema en  tu trabajo piensa como solucionarlo de la mejor forma, si tienes una pelea en casa busca el origen del asunto y terminalo pero siempre con la mejor energía del mundo.

Una persona que sonríe es mucho más agradable que una persona amargada, cuando en un lugar nos atienden con amabilidad nos sentimos cómodos, cuando tenemos lindos momentos en familia nos sentimos felices por eso he preparado para todos una sencilla lista de consejos y actividades para sobrellevar diversas situaciones.

Trabajo:

Si tiene algún conflicto con un compañero y le cuesta enfrentarlo no hable mal de el por el contrario si se presta la ocasión hable con sus compañeros de las fortalezas de esa persona, asi usted quedara como una persona que valora y reconoce el esfuerzo que este personaje realiza en el trabajo y al esa persona hablar mal de usted pues quedará doblemente mal.

Si su trabajo ocupa demasiado tiempo recuerde que usted no es indispensable en esa empresa pero si es indispensable en su familia, por lo tanto procure aprovechar al máximo el tiempo en su trabajo, idee un sistema en el que pueda ser más productivo, organice un esquema de trabajo por ejemplo en la mañana revisa las cosas de urgencia y en la tarde organiza otros eventos así resolverá lo urgente a tiempo y se sentirá más relajado para las demás actividades.

Familia:

No se necesita mucho dinero para hacer planes con su familia, por ejemplo ver una pelicula en casa puede ser màs divertida con una olla de chocolate fundido con frutas.

Acampar en la sala es algo que a los niños les encanta y que uno también disfruta

Una noche familiar de karaoke ayuda a vencer penas y fortalece los lazos de las familias

sorprenda a su pareja con un lindo detalle sin necesidad de una fecha especial, el amor de pareja se sostiene de los detalles que el uno tenga con el otro no solo materiales también sentimentales y espirituales

Preparen la cena juntos, los niños pueden ayudar en la preparación de un plato como el postre o la ensalada, trabajar en familia en estos proyectos crea momentos mágicos

Haga juegos en la calle - el que primero vea +++++++ cosa gana 1 punto, asi las salidas a caminar cobraran un valor especial.

Recuerde solo se trata de creatividad por que nosotros somos los arquitectos de nuestro destino y los cimientos estan en nuestro interior.

Gracias a todos los que me leen y recuerden que mi correo el logavena@gmail.com

Momentos

Hay momentos en que somos tan vanos, tan nada...

Que nada ya importa por que no pasará nada...

Hay momentos en que somos tan íntegros tan completos...

Que se hace todo para preservar la imagen...

y hay momentos en que somo tan nosotros,

tan uno, tan todo....

momentos en que no somos nada y a la vez somos todo

somos uno frente al otro

otro frente al uno

mirandonos los ojos nos convertimos en uno

uno

como el viento

uno

como el fuego

uno

como la tierra

uno

como el agua

uno y único solo con una mirada

uno frente al otro

Descubriendo que no estamos solos

Descubriendo que no tenemos a nadie

Descubriendo que estas ahí y yo aquí

Momentos en los que las miradas hablan

Momentos que pudieron ser algo más

pero que solo fueron momentos

Por @logavena